Performance screening

Wat?

Onze Performance Screening is een uitgebreide evaluatie die inzicht biedt in de fysieke capaciteiten van je lichaam, ongeacht je sportieve niveau. De screening omvat een grondige intake vervolgens kijken we naar je mobiliteit, stabiliteit, kracht en lengte. Aan de hand van deze metingen kunnen we eventuele zwakke punten, onevenwichtigheden of risicofactoren voor blessures identificeren.

Een belangrijk onderdeel van de screening is de krachttest, waarbij we gebruik maken van twee geavanceerde VALD-toestellen: het Force Frame en de Force Decks. Deze toestellen meten je kracht en explosiviteit op een nauwkeurige en objectieve manier, zodat we een gedetailleerd overzicht krijgen van je fysieke mogelijkheden.

Waarom?

Een performance screening biedt niet alleen inzicht in je huidige fysieke staat, maar helpt ook om gerichte verbeteringen aan te brengen. Deze screening stelt ons in staat om een persoonlijk oefenprogramma op maat te maken.

Met de resultaten van de screening ontvang je een uitgebreid verslag en een duidelijke bespreking van je sterke punten en mogelijke aandachtspunten. Daarnaast krijg je een digitaal oefenprogramma dat specifiek is afgestemd op jouw behoeften en doelen, zodat je gericht kunt werken aan verbetering.

Door regelmatig een performance screening te ondergaan, kan je niet alleen blessures voorkomen, maar ook je algehele fysieke prestaties verbeteren. Wij helpen je in topvorm te geraken en je sportieve grenzen te verleggen. Bereik je doel gerichter, beweeg beter én wordt nog sterker in je favoriete sport.

Praktisch 

De Performance screening duurt 90 minuten. Het omvat intake, mobiliteit, lengte-, stabiliteit- en krachttesten. Voor de krachttesting maken we gebruik van twee hoogtechnologische toestellen van VALD; het Force frame en de Force decks. We analyseren uw resultaten en bespreken deze uitvoerig. Na enkele dagen bezorgen wij digitaal jouw resultaten met bespreking en een persoonlijk oefenprogramma. Dit alles kost €165. 

Graag een opvolgmoment voor hertesting of ter bijsturing van jouw oefenprogramma? Dit kan zeker! Hiervoor vragen wij een meerprijs van €30.

Afspraak maken of vragen?
info@fisix.be