Voor zowel sporters als niet-sporters biedt aquatraining enorm veel voordelen.

Bewegen in water is minder belastend voor je gewrichten dankzij de opwaartse kracht en de gelijkmatige weerstand als je beweegt.

Voor sporters is aquatraining ideaal als  algemene alternatieve conditionering binnen het bestaande trainingsschema. Ook als recuperatie is aquatraining uiterst geschikt.

Aquatraining gaat door op woensdag van 12h-13h in het lokale zwembad van Zuun.

Je kan altijd eens vrijblijvend komen proberen.

Beurtenkaart per 8 sessies voor 120€ incl. btw (ingang zwembad inbegrepen)

Om kwaliteitsredenen en dus voldoende individuele tijd te kunnen besteden aan de deelnemers laten we slechts 6 deelnemers toe per sessie.